Americké pozdravy - díl 2.

Admin, 6.12.2015

Zprávy z USA – část druhá – den třetí a čtvrtý

Třetí den začal stejně jako ten předchozí – atletickým work outem na pláži od 7.30 – asi je tady ale pro holky nějaké špatné podnebí, možná je to malou nadmořskou výškou, na kterou nejsme zvyklí – všechny totiž bolí nohy a zadní část těla!!! Všichni se jim snaží vysvětlit, že to přejde, ale moc nám nevěří!!! Trénink v písku je opravdu náročný a těšíme se, jak to na nás bude znát až přijedeme domů!!! Po tradiční americké námi připravované snídani opět míříme do campusu Eckerd College, kde na nás čekání celý tým trenérů posílený o Ericu z Baham. Trenéři už znají naše dovednosti, takže pro nás připravili cvičení zaměřené na nácvik střelby a opravdu jsme si to užili! To co nám nejvíce pomáhá je neustále povzbuzování trenérů a zaměření se na detaily a jejich neustálé opravování. Už se nám začíná dařit i komunikace mezi námi – představte si začínáme na sebe pořádně mluvit  a podporujeme se!!!! Po dopoledním tréninku opět míříme do univerzitní jídelny, kde jsme se všichni pořádně nacpali a napili a šli odpočívat před odpoledním tréninkem na venkovní kryté hřiště. Od 14.30 začínáme opět krátkou atletikou a pak nácvikem herních činností – zápasy na IMG se blíží – první je již v sobotu – a my nechceme českému basketu udělat ostudu. Po skončení tréninku jsme zamířili do našich apartmánů na pláži a měli jsme skoro 2 hodiny volno na pláži a v hotelovém bazénu a vířivce. Po večeři jsme se vydali v 19.30 na návštěvu Outlet centra v Ellentonu, kam se jelo přes krásný a dlouhý most přes celou zátoku. Tato návštěva byla jen seznamovací, aby si holky udělaly představu o cenách – hlavní návštěva nás teprve čeká o víkendu. Po cestě zpět na všechny dolehla únava a „spánek“ začal už v autě a pokračoval ihned po příjezdu k našim apartmánům.

Den čtvrtý – teď už bolí celé tělo!!!

Asi na té nadmořské výšce něco je, únava a bolest stoupá i na tělech dívek, přesto se statečně perou a vydávají ze sebe téměř vše! Ráno na pláži opět proběhla atletická příprava, oproti dřívějším dnům ale skončila cvičením v hotelovém bazénu a to byla velká sranda. Díky posunutí zahájení dopoledního tréninku na univerzitě jsme měli všichni i více času na snídani!!! Trénink začínal v hale od 10.00 hod. a po dvou hodinách usilovné práce plné různých cvičení jsme opět vyrazili k naší oblíbené univerzitní jídelně a pořádně jsme tam „zaškodili“ a zamířili k odpočinku na venkovním hřišti. Odpolední blok opět začal atletikou – tentokráte na fotbalovém hřišti univerzity a byl plný sprintů. Druhá část tréninku už byla zaměřená hlavně na nácvik hry obou družstev, po jeho skončení jsme se vrátili na naší základnu a šli si odpočinout do vířivky a pak jsme zamířili na místní slavnost – Boat parade – plavbu vánočně vyzdobených lodí v kanálu za naším hotelem, spojeným s rozsvícením vánočního stromečku!!! Pro nás Evropany je to trochu zvláštní rozsvěcovat stromeček u pláže v kraťasech, ale jinak byla skvělá atmosféra, holky si zatancovaly při vystoupení místních dobrovolníků, ochutnaly vánoční cukroví a horkou čokoládu a užily si pro nás netradiční, ale pěkný zážitek! Co nám ještě chybělo aby mohl celý den „úspěšně“ skončit – pořádně se najíst a zabořit se do postele!!!

Poslední novinky

včera | Jindřich Svojanovský | Minižáci U13
Na zkušené v kempu ČBF
Hned 4 naši hráči týmu U13, který se připravuje na Nadregionální turnaj v Domažlicích a následně Festival U13 v Nymburce, se zúčastnili jednodenního…
včera | Jindřich Svojanovský
NA KLATOVY SE ŘÍTÍ ŠVIHOVSKÁ TSUNAMI
Mezi první akce spojené s oslavami 90. výročí existence basketbalu v Klatovech  budou v příštím týdnu patřit BASKETBALOVE DOPOLEDNE S BK KLATOVY,…
před 3 dny | Jindřich Svojanovský | Kadeti U17
LIGA KADETŮ U17 SE BUDE HRÁT V KLATOVECH I V PŘÍŠTÍ SEZÓNĚ !!!
Když se v květnu 2022 vrátil náš tým U17 z kvalifikace o účast v celostátní lize s jediným vítězstvím nad domácími Kralupy a poměrně vysokými…
před 3 dny | Stanislav Křiváček
Nemohoucnost v zakončení stála juniorky v Plzni zápas
V neděli 23.3. zajížděl tým juniorek U19 na palubovku DBaK Plzeň. V předešlém zápase nás tým z Plzně zaskočil dobře organizovanou zónovou obranou s…
před 7 dny | Jindřich Svojanovský
Potvrdí víkend LIGU U17 i na příští sezónu ?
Z pohledu na níže uvedenou aktuální tabulku by se mohlo zdát, že účast našich Kadetů U17 v celostátní lize 2025/2026 je jistá. Zdání ovšem často…