STŘELECKÉ ČTVRTEČNÍ VEČERY

Jindřich Svojanovský, 7.11.2023

Úspěšné výsledky našich týmů v teenagerských kategoriích:

-          Starší žákyně uprostřed tabulky celostátní Ligy U15

-          Juniorky bez porážky v čele celostátní Ligy U19

-          Mladší žáci na 4.místě celostátní Ligy U14

-          Starší žáci na 5.místě v celostátní Lize U15

-          Kadeti „A“  na 3.místě v celostátní Lize U17

-          Kadeti „B“ bez porážky v čele NRL U17

-          Junioři na 4.místě NRL U19

jsou podloženy dobrou prací našich aktuálních trenérů stejně jako těch, kteří se na sportovní přípravě  hráček a hráčů podíleli v jejich basketbalových začátcích.

Kolektivní tréninky vždy byly, jsou a vždy také budou pevným základním kamenem výkonnostní úrovně jednotlivých týmů. Motivace jak týmů, tak i některých hráček a hráčů však mnohdy přesahuje kolektivní možnosti a proto chce náš klub dát možnost všem, kteří projeví zájem, aby zlepšili jednu z nejdůležitějších individuálních basketbalových činností, kterou je střelba.

Počínaje čtvrtkem 9.11. bude od 19,30 hod hala BK pravidelně otevřena do 20,30 hod pro zájemce z výše uvedených týmů, kteří budou chtít zvýšit úspěšnost své střelby. Je prokazatelně známo, že při střední intenzitě přístupu lze za vyčleněných 60 minut vystřelit z různých vzdáleností přes 200 střel. Ještě vyššího počtu lze dosáhnout v případě dobře pracující dvojice, kde jeden střílí a druhý podává a po stanoveném počtu střel si dvojice své role vymění. Střelba ve dvojicích přináší nejen vyšší intenzitu, ale výrazně více přibližuje střelbu situaci ve hře.

Mají-li ovšem čtvrteční střelecké večery splnit svůj účel, neměly by je příchozí považovat za meeting, na který si přišli popovídat s přáteli a rušit ostatní v jejich snaze  se ve střelbě zlepšit.

Střelecký trénink je určen výhradně pouze pro hráčky a hráče BK Klatovy. Důležitým faktorem  se stane i účast neboť si musíme být vědomi, že hodinové osvětlení haly něco stojí.

Poslední novinky

včera | Jindřich Svojanovský
SKOTAČENÍ NABÍRÁ NA SÍLE !
Tradiční středeční Basketbalové skotačení je již dlouhodobě „průtokovým ohřívačem talentů“. Ze školních kroužků dobře vydriblovaní, dobře…
před 5 dny | Jindřich Svojanovský | Kadeti U17
7 je víc než 6 a to vedlo k vítězství
Kritická situace nastala v kádru týmu kadetů U17, když problém s kolenem M.Mráze neumožnil našemu pivotovi o víkendu nastoupit. I když to Martin…
před 6 dny | Jindřich Svojanovský | Junioři U19
NOVÁČKOVSKÁ DAŇ JUNIORŮ U19
Tentokrát netradičně o posledním utkání LIGY U19. S omlovou za 7 denní zpoždění (dřív nebyl čas). BK JISKRA DOMAŽLICE – BK KLATOVY  79 : 67  (16:23,…
před 8 dny | Stanislav Křiváček | Juniorky U19
Juniorky přidaly vysoké vítězství nad Spartou Praha B
Středeční dohrávku jsme nezačali dobře. Soustředění na bodu mrazu, polovičatost a hlavně hra s aspekty, které vůbec netrénujeme. Co, ale tkvělo nade…
před 8 dny | Stanislav Křiváček | Juniorky U19
Důležité výhry juniorek v Praze
Děvčata U19 o uplynulém víkendu vyrážela na palubovky soupeřů na Tygry Praha a Spartu Praha. S vědomím, že nás nečeká nic lehkého jsme 14 dní před…